| 🎓 ICF klíčové kompetence | 🧠 Osobní růst | 💬 Vztahy & Vliv |
|---|---|---|
|
1. Základy |
Emoční inteligence a sebeřízení Sebeuvědomění, empatie, práce s emocemi |
Komunikace a naslouchání Vědomá řeč, aktivní naslouchání, porozumění |
|
2. Spoluvytváření vztahu |
Neurověda a myšlení Vnitřní svět, kognitivní procesy, poznávání vzorců |
Asertivita Vyjádření potřeb, hranice, zdravá komunikace |
|
3. Efektivní komunikace |
Práce s cíli a změnou Směřování, motivace, řešení překážek |
Leadership Vedení, vliv, rozvoj druhých pomocí koučinku |
|
4. Rozvoj a růst klienta |
Stres, obavy a strach Stabilizace, dech, přerámování, všímavost |
Sebe-vědomí Vnitřní jistota, autenticita, respekt k sobě |